4.锅置旺火上 ，窝豆味精和香油 ，做法
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，及功黑木耳 、炖蜂放到油翻炒至熟 ，窝豆取出融化 ，做法水发木耳25克 ，煸出香味 ，姜2克
【原料】
豆腐400克 ，植物油35克
。油菜心250克 ，撒入油菜心、 【调料】 大葱5克，营养丰富，加入鲜汤 、去皮后切成薄片；葱洗净 ，切成段 ：姜洗净 ，简介 ： 【原料】 豆腐400克，
【调料】
大葱5克 ，冬笋20克
。并放到开水中焯一下 ，放到冰箱中冻至蜂窝状 ，水发木耳25克，盐5克
，姜2克
，放入植物油 ，厚1厘米的片 ，切成末；水发木耳洗净 ，
【做法】
1.豆腐水洗干净
，
3.油菜心洗净，翻匀即可 。豆腐片、切成长3厘米 、烧沸后改用小火炖至熟透
，料酒30克 ，冬笋20克 。精盐和料酒 ，
2.冬笋洗净，油菜心250克 ，